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백일해의 증상과 예방시기 우리가 흔히 감기라고 생각하는 증상들이 때로는 더 심각한 건강 문제의 신호일 수 있습니다. 특히, 백일해는 그 시작이 감기와 유사하여 쉽게 간과될 수 있는 질병입니다. 하지만 백일해는 감기와는 달리, 심각한 합병증을 유발할 수 있는 전염성이 강한 호흡기 질환입니다. 최근 들어 백일해 발생률이 증가하고 있으며, 이는 모든 연령대에 걸쳐 주의가 필요함을 의미합니다.이 블로그 글에서는 백일해의 주요 증상을 자세히 살펴보고, 이를 다른 호흡기 질환과 구별하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 또한, 백일해의 예방은 언제, 어떻게 이루어져야 하는지에 대한 중요한 정보를 공유하려 합니다. 백일해는 특히 어린아이들에게 치명적일 수 있기 때문에, 올바른 예방 접종 시기와 예방 조치에 대한 인식을 높이는 것이 중요합니다.백일.. 2024. 6. 9.
우리의 수명을 연장하는 건강한 생활의 힘 우리의 수명은 우리가 어떻게 살아가는지에 따라 크게 달라집니다. 최근 연구에 따르면, 건강한 생활습관 4가지를 따르면 우리의 유전적 영향을 60% 이상 상쇄하고 수명을 5년 이상 늘릴 수 있다고 합니다. 이 글에서는 이 4가지 습관이 무엇인지, 그리고 이들이 어떻게 우리의 수명에 영향을 미치는지에 대해 알아보겠습니다. 또한, 이 주제에 대한 최신 연구 결과를 함께 살펴보겠습니다.건강한 생활습관 4가지적당한 수면: 충분한 수면은 신체와 마음의 건강에 중요합니다. 성인의 적정 수면 시간은 7~9시간으로, 잠자리에 드는 시간은 밤 10~12시 사이, 일어나는 시간은 아침 6~8시를 가장 적당한 시간대로 규정하고 있습니다. 예를 들어, 밤 10시에 잠자리에 들고 아침 6시에 일어나는 것이 좋습니다.규칙적인 신체.. 2024. 6. 8.
개인정보 유출 예방법(표창원 교수) 불법 영상 유통 사이트를 통해 개인정보가 유출되면 심각한 피해가 발생할 수 있습니다. 불법 OTT 사이트 이용 증가 최근 넷플릭스, 디즈니+ 등 유료 OTT 서비스가 늘어나면서 일부 이용자들이 불법 사이트를 통해 무료로 콘텐츠를 시청하고 있음 대표적인 불법 사이트인 '누누'의 경우 1년 반 동안 8천만 명 이상 접속한 것으로 밝혀짐 개인정보 유출 위험 불법 사이트 이용 시 개인정보(주민등록번호, 신용카드 정보 등)가 유출될 위험이 높음 유출된 정보는 다크웹, 불법사이트에서 거래되어 스팸문자, 피싱 등에 악용될 수 있음 피해 예방 및 대처 방안 불법 프로그램 다운로드, 불법 사이트 접속 자제 개인정보 유출 시 118번, 개인정보보호위원회 신고 '털린 내 정보 찾기' 서비스를 통해 유출 여부 확인 가능 요약.. 2024. 6. 6.
지드래곤이 한국과학기술원(KAIST)의 특임교수로 임명 아이돌 그룹 '빅뱅’의 멤버인 지드래곤이 한국과학기술원(KAIST)의 특임교수로 임명되었습니다. 이는 최신 과학 기술을 K콘텐츠에 접목하는 취지에서 카이스트가 그를 '엔터테크 연구센터’가 설립되는 기계공학과 특임교수로 초빙한 것입니다. 지드래곤은 앞으로 2년간 학부생과 대학원생을 대상으로 리더십 특강을 진행하고, 카이스트의 다양한 기술을 예술과 문화 콘텐츠에 접목하는 공동 연구에 참여하게 됩니다. 그는 AI 기술을 도입해 현장감과 생동감이 넘치는 공연을 선보이겠다는 구상도 밝혔습니다. 내년 말 미국 라스베이거스 '스피어 돔’에서 대형 콘서트를 준비 중인 지드래곤은 AI 기술을 도입해 현장감과 생동감이 넘치는 공연을 선보이겠다는 구상도 밝혔습니다. 그는 "가수의 없는 자리를 채우는 느낌 이상으로 그 가수의.. 2024. 6. 5.
5.18 광주 민주화 운동 배경과 원인 5.18 민주화운동은 1980년 5월 18일부터 5월 27일까지 대한민국 광주에서 발생한 민주화 운동입니다. 이 운동은 전두환 신군부에 대한 반대와 계엄령 철폐 등을 요구하며 전개되었습니다. 계엄군은 이를 강력하게 진압하였고, 이로 인해 많은 시민이 희생되었습니다. 이 운동은 대한민국의 민주화를 위한 중요한 사건으로 인식되며, 매년 기념행사가 열립니다. 2024년 5월 18일은 5.18 민주화 운동 44주년입니다. 이날을 앞두고 광주에서는 '하나되는 오월’이라는 주제로 전야제 행사가 열립니다. 또한, 서울 종로구 법련사에서는 희생자 추모재가 열렸습니다. 5.18 민주화운동의 배경과 원인박정희 대통령의 사망과 신군부의 불법 집권: 1979년 10월 26일 박정희 대통령이 사망한 후, 전두환 등 신군부 세력.. 2024. 5. 18.
어버이날 유래와 의미 어버이날의 의미어버이날은 대한민국에서 매년 5월 8일에 지정된 기념일로, 부모님을 위한 날입니다. 이 날은 범국민적 효사상 양양과 전통 가족제도의 계승 발전 및 효행자와 전통 모범가정, 장한 어버이를 발굴해 포상, 격려할 목적으로 제정되었습니다. 1955년 8월 국무회의에서 5월 8일을 어머니날로 정했으며, 1956년 5월 8일에 제 1회 어머니날 행사를 진행했습니다. 그 후 1973년 3월 30일에 '어버이날'로 변경되었습니다. 이 날은 부모님에 대한 사랑과 존경의 마음을 표현하는 날로, 자녀들은 부모님께 카네이션을 선물하거나 편지를 쓰는 등 다양한 방법으로 감사의 마음을 전합니다.어버이날은 1956년 우리나라에 처음 도입되었을 때는 '어머니의 날'이었으나, 이후 아버지들의 불만으로 1972년 '어버이.. 2024. 5. 8.
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