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일상33

캠핑바베큐용 소시지 14개 제품,비교 분석 결과 캠핑 바베큐용 소시지, 제대로 알고 먹자!🏕️🔥 캠핑의 계절! 텐트 치고 불 피워 바베큐 구워 먹는 낭만에 푹 빠지셨나요? 캠핑 바베큐의 꽃은 뭐니 뭐니 해도 지글지글 맛있게 구워지는 소시지죠! 🌭 하지만 맛있는 소시지, 제대로 알고 먹어야 더 건강하고 맛있게 즐길 수 있다는 사실!한국소비자원에서 캠핑 바베큐용 소시지 14개 제품을 꼼꼼하게 분석한 결과를 바탕으로, 똑똑한 소시지 선택법부터 맛있고 건강하게 즐기는 꿀팁까지 싹 다 알려드릴게요. 1. 똑똑한 소시지 구매, 이것만 기억하세요!똑똑한 소비자라면 맛은 물론, 건강과 가성비까지 꼼꼼하게 따져봐야겠죠?  소시지 구매 전 꼭 확인해야 할 체크리스트를 공개합니다!영양성분표시 꼼꼼히 확인: 포화지방, 나트륨 함량을 확인하고, 1일 영양성분 기준치와 .. 2024. 11. 15.
예금자보호제도란,한도와 기준 💰 내 돈 지키는 예금자보호, 이것만 알면 당신도 금융 전문가!"은행이 망하면 내 돈은 어떻게 되지?" 누구나 한 번쯤 해봤을 이런 걱정! 다행히 우리나라에는 예금자보호제도가 있어 든든하게 맡겨둔 돈을 지킬 수 있습니다. 하지만 예금자보호제도, 제대로 알고 계신가요? 오늘은 예금자보호에 대한 모든 궁금증을 속 시원하게 해결해 드리고, 금융 지식까지 쑥쑥 키워드리는 시간을 갖도록 하겠습니다! 1. 예금자보호제도란 무엇일까요? 🧐은행, 저축은행 등 금융기관이 예기치 못한 사정으로 문을 닫게 되어 예금을 돌려줄 수 없게 되는 경우, 예금보험공사가 대신 돈을 지급해 주는 제도입니다. 마치 보험처럼, 평소에 금융기관들이 예금보험공사에 보험료를 납부하고, 문제가 생겼을 때 예금보험공사가 그 돈으로 예금자들을 보.. 2024. 11. 15.
고혈압을 예방하고 관리하고 어떻게 식사를 하는 게 도움 되는지 고혈압은고혈압은 혈압이 여러 원인으로 인해 높아진 상태를 의미합니다. 혈압은 동맥혈관 벽에 대항한 혈액의 압력을 말하며, 수축기 혈압과 이완기 혈압으로 나뉩니다. 고혈압의 정상 범위는 수축기 혈압이 120mmHg 이하, 이완기 혈압이 80mmHg 이하입니다. 하지만 해당 정상 범위를 넘어 수축기 혈압이 140mmHg 이상, 이완기 혈압이 90mmHg 이상일 때 고혈압 증상이라고 판단합니다. 고혈압은 본태성 고혈압과 이차성 고혈압으로 구분됩니다. 약 90~95%의 경우 명확한 근본적인 의학적 원인이 없는 '본태성 고혈압’으로 분류되며, 나머지 5~10%의 경우 (이차성 고혈압)는 신장, 동맥, 심장 또는 내분비계에 영향을 주는 다른 건강 상태에 기인합니다. 고혈압은 뇌졸중, 심근 경색 (심장마비), 심부전.. 2024. 4. 27.
24시간 건강 체크 '반지' 공식 출시 24시간 건강체크 '반지'는? 스마트 기술이 우리의 일상생활에 깊숙이 들어와 있습니다. 그중에서도 웨어러블 기기는 우리의 건강을 관리하는 데 큰 도움을 주고 있습니다. 최근에는 스마트워치나 피트니스 트래커가 대중화되면서 우리의 건강 데이터를 쉽게 추적하고 분석할 수 있게 되었습니다. 그런데 이제는 더 나아가 반지 형태의 웨어러블 기기가 등장, 24시간 건강 상태를 모니터링하는 시대가 성큼 다가왔습니다. 이메디헬스케어는 지난달 반지 형태의 건강관리 제품 ‘바이탈 링 (Vital Ring)’을 공식 출시하고 본격 판매에 들어갔습니다. 이 제품은 손가락에 끼우기만 하면 탑재된 센서를 통해 몸의 변화를 집에서도 스마트폰을 통해 실시간으로 확인할 수 있습니다. 바이탈 링은 수면, 스트레스, 피부 온도, 심박 수,.. 2024. 2. 13.
디지털 헬스 케어의 시대 그리고 앱 추천 디지털 헬스 케어·파스타, 삼성헬스, 캐시워크, 인바디, 캐슬 최근 ICT 업계를 중심으로 디지털 헬스케어 서비스가 고도화되고 있습니다. 주요 기업들이 관련 사업에 박차를 가하면서 디지털 헬스케어 산업의 성장세가 주목받고 있습니다. 카카오헬스케어는 이달 초 인공지능 (AI) 기반 모바일 혈당 관리 서비스 ‘파스타’를 선보였습니다. 파스타 앱은 별도 회원 가입 없이 카카오 계정을 통해 이용할 수 있습니다. 이 앱은 연속혈당측정기 (CGM) 센서 종류를 선택하면 부착 방법, 주의사항, 연동 절차 등이 안내됩니다. 연동이 완료되면 혈당 데이터가 블루투스를 이용해 파스타 앱에 실시간으로 표시됩니다. 이용자는 실시간 혈당 데이터, 간편 기록을 통해 생활 습관과 혈당의 상관관계를 직관적으로 확인할 수 있습니다. K.. 2024. 2. 13.
위 식도 역류병 원인과 증상 그리고 추천 음식 위식도 역류병 위 식도 역류병(Gastro-esophageal reflux disease, GERD)은 위 내용물이 소량씩 식도로 역류하고, 이러한 역류의 과정이 반복되어 식도 점막이 손상되어 염증이 나타나는 질환을 의미합니다. 이는 위와 식도 사이에서 위의 내용물이 식도로 올라오는 것을 막아 주는 조임쇠 역할을 하는 괄약근에 이상이 생겨 발생합니다. 주요 증상으로는 오심, 기침, 가슴 쓰림, 목소리 변화, 삼키기 곤란, 가슴 통증 등이 있습니다. 심하면 식도염, 식도궤양, 협착 등을 일으킬 수 있으며, 때로는 역류된 위산이 식도를 지나 목까지 넘어와 후두염이나 천식, 만성기침을 일으키기도 합니다. 위 식도 역류병의 치료는 생활양식의 변경, 약물, 또 필요한 경우 수술이 동반될 수 있습니다. 초기 치료는.. 2024. 2. 12.
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