캠핑바베큐용 소시지 14개 제품,비교 분석 결과

캠핑 바베큐용 소시지, 제대로 알고 먹자!🏕️🔥 캠핑의 계절! 텐트 치고 불 피워 바베큐 구워 먹는 낭만에 푹 빠지셨나요? 캠핑 바베큐의 꽃은 뭐니 뭐니 해도 지글지글 맛있게 구워지는 소시지죠! 🌭 하지만 맛있는 소시지, 제대로 알고 먹어야 더 건강하고 맛있게 즐길 수 있다는 사실!한국소비자원에서 캠핑 바베큐용 소시지 14개 제품을 꼼꼼하게 분석한 결과를 바탕으로, 똑똑한 소시지 선택법부터 맛있고 건강하게 즐기는 꿀팁까지 싹 다 알려드릴게요. 1. 똑똑한 소시지 구매, 이것만 기억하세요!똑똑한 소비자라면 맛은 물론, 건강과 가성비까지 꼼꼼하게 따져봐야겠죠?  소시지 구매 전 꼭 확인해야 할 체크리스트를 공개합니다!영양성분표시 꼼꼼히 확인: 포화지방, 나트륨 함량을 확인하고, 1일 영양성분 기준치와 ..

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• · 2024. 11. 15.
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예금자보호제도란,한도와 기준

💰 내 돈 지키는 예금자보호, 이것만 알면 당신도 금융 전문가!"은행이 망하면 내 돈은 어떻게 되지?" 누구나 한 번쯤 해봤을 이런 걱정! 다행히 우리나라에는 예금자보호제도가 있어 든든하게 맡겨둔 돈을 지킬 수 있습니다. 하지만 예금자보호제도, 제대로 알고 계신가요? 오늘은 예금자보호에 대한 모든 궁금증을 속 시원하게 해결해 드리고, 금융 지식까지 쑥쑥 키워드리는 시간을 갖도록 하겠습니다! 1. 예금자보호제도란 무엇일까요? 🧐은행, 저축은행 등 금융기관이 예기치 못한 사정으로 문을 닫게 되어 예금을 돌려줄 수 없게 되는 경우, 예금보험공사가 대신 돈을 지급해 주는 제도입니다. 마치 보험처럼, 평소에 금융기관들이 예금보험공사에 보험료를 납부하고, 문제가 생겼을 때 예금보험공사가 그 돈으로 예금자들을 보..

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• · 2024. 11. 15.
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고혈압을 예방하고 관리하고 어떻게 식사를 하는 게 도움 되는지

고혈압은고혈압은 혈압이 여러 원인으로 인해 높아진 상태를 의미합니다. 혈압은 동맥혈관 벽에 대항한 혈액의 압력을 말하며, 수축기 혈압과 이완기 혈압으로 나뉩니다. 고혈압의 정상 범위는 수축기 혈압이 120mmHg 이하, 이완기 혈압이 80mmHg 이하입니다. 하지만 해당 정상 범위를 넘어 수축기 혈압이 140mmHg 이상, 이완기 혈압이 90mmHg 이상일 때 고혈압 증상이라고 판단합니다. 고혈압은 본태성 고혈압과 이차성 고혈압으로 구분됩니다. 약 90~95%의 경우 명확한 근본적인 의학적 원인이 없는 '본태성 고혈압’으로 분류되며, 나머지 5~10%의 경우 (이차성 고혈압)는 신장, 동맥, 심장 또는 내분비계에 영향을 주는 다른 건강 상태에 기인합니다. 고혈압은 뇌졸중, 심근 경색 (심장마비), 심부전..

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• · 2024. 4. 27.
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24시간 건강 체크 '반지' 공식 출시

24시간 건강체크 '반지'는? 스마트 기술이 우리의 일상생활에 깊숙이 들어와 있습니다. 그중에서도 웨어러블 기기는 우리의 건강을 관리하는 데 큰 도움을 주고 있습니다. 최근에는 스마트워치나 피트니스 트래커가 대중화되면서 우리의 건강 데이터를 쉽게 추적하고 분석할 수 있게 되었습니다. 그런데 이제는 더 나아가 반지 형태의 웨어러블 기기가 등장, 24시간 건강 상태를 모니터링하는 시대가 성큼 다가왔습니다. 이메디헬스케어는 지난달 반지 형태의 건강관리 제품 ‘바이탈 링 (Vital Ring)’을 공식 출시하고 본격 판매에 들어갔습니다. 이 제품은 손가락에 끼우기만 하면 탑재된 센서를 통해 몸의 변화를 집에서도 스마트폰을 통해 실시간으로 확인할 수 있습니다. 바이탈 링은 수면, 스트레스, 피부 온도, 심박 수,..

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• · 2024. 2. 13.
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디지털 헬스 케어의 시대 그리고 앱 추천

디지털 헬스 케어·파스타, 삼성헬스, 캐시워크, 인바디, 캐슬 최근 ICT 업계를 중심으로 디지털 헬스케어 서비스가 고도화되고 있습니다. 주요 기업들이 관련 사업에 박차를 가하면서 디지털 헬스케어 산업의 성장세가 주목받고 있습니다. 카카오헬스케어는 이달 초 인공지능 (AI) 기반 모바일 혈당 관리 서비스 ‘파스타’를 선보였습니다. 파스타 앱은 별도 회원 가입 없이 카카오 계정을 통해 이용할 수 있습니다. 이 앱은 연속혈당측정기 (CGM) 센서 종류를 선택하면 부착 방법, 주의사항, 연동 절차 등이 안내됩니다. 연동이 완료되면 혈당 데이터가 블루투스를 이용해 파스타 앱에 실시간으로 표시됩니다. 이용자는 실시간 혈당 데이터, 간편 기록을 통해 생활 습관과 혈당의 상관관계를 직관적으로 확인할 수 있습니다. K..

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• · 2024. 2. 13.
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위 식도 역류병 원인과 증상 그리고 추천 음식

위식도 역류병 위 식도 역류병(Gastro-esophageal reflux disease, GERD)은 위 내용물이 소량씩 식도로 역류하고, 이러한 역류의 과정이 반복되어 식도 점막이 손상되어 염증이 나타나는 질환을 의미합니다. 이는 위와 식도 사이에서 위의 내용물이 식도로 올라오는 것을 막아 주는 조임쇠 역할을 하는 괄약근에 이상이 생겨 발생합니다. 주요 증상으로는 오심, 기침, 가슴 쓰림, 목소리 변화, 삼키기 곤란, 가슴 통증 등이 있습니다. 심하면 식도염, 식도궤양, 협착 등을 일으킬 수 있으며, 때로는 역류된 위산이 식도를 지나 목까지 넘어와 후두염이나 천식, 만성기침을 일으키기도 합니다. 위 식도 역류병의 치료는 생활양식의 변경, 약물, 또 필요한 경우 수술이 동반될 수 있습니다. 초기 치료는..

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• · 2024. 2. 12.
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킹더랜드 추천!!!

킹더랜드 추천이유는 킹더랜드는 JTBC의 토일 드라마로, 2023년 6월 17일부터 방영되었습니다. 이 드라마는 가식적인 미소를 견디지 못하는 재벌 후계자 구원(이준호 분)과 원치 않을 때도 직업상 언제나 밝은 미소를 지어야만 하는 킹호텔의 친절사원 천사랑(임윤아 분)이 만나 진짜 환하게 웃을 수 있는 날을 만들어가는 로맨틱 코미디입니다. 드라마의 제목인 킹더랜드는 킹호텔의 VVIP 비즈니스 라운지를 뜻하며, 호텔리어들의 꿈이자 목표입니다. 드라마는 킹더랜드를 중심으로 구원과 천사랑, 그리고 그들과 관련된 다양한 인물들의 이야기를 그려냅니다. 드라마에는 재벌가의 비밀, 호텔 내부의 정치, 사랑과 우정, 가족과 성장 등 여러 가지 주제가 담겨 있습니다. 드라마는 한국뿐만 아니라 태국에서도 촬영되었습니다. ..

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• · 2023. 8. 19.
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웅남이 감독 박성광

감독 박성광 작품 웅남이 2023년 3월 22일 개봉 웅남이 곰이 마늘과 쑥을 먹고 사람이 된다는 단군신화를 모티브로 한다. 종북 기술원에서 관리하던 쌍둥이 반달곰 형제가 어느 날 쑥과 마늘을 먹고 사라져 버린 이야기이며 주인공 '웅남이'는 인간을 초월하는 짐승 같은 능력으로 국제 범죄 조직에 맞서다 쌍둥이 형제와 만나게 된다. ●박성웅 - 나웅남,이정학 역 ●이이경 - 말봉 역 ●염혜란 - 장격숙 역 ●최민수 - 이정식 역 ●오달수 - 나복천 역 ●윤제문 - 오일곤 역 ●백지혜 - 나라 역 ●서동원 - 성 형사 역 ●한다솔 - 유 형사 역 ●카메오 김준호-형사 5역, 이솔이 감독 박성광 2011년 첫 연출작 '욕'을 공개했던 박성광은 "500만원 들고 만들었다. 많이 부족했다. 배우 섭외도 다 지인들로..

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• · 2023. 3. 15.
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습관 루틴 메타인지

습관 메타인지 루틴 습관(習慣) 익히다 습과 버릇 관이 만난 글자인 습관. ●어떤 행위를 오랫동안 되풀이하는 과정에서 저절로 익혀진 행동 방식. 뜻풀이는 이렇게 되어있습니다. 영어로 'habit'이라고 합니다. 우리는 습관을 가지고 있습니다. 그것이 좋은 쪽으로 아니면 나쁜 쪽으로 습관을 혹은 버릇을 가지고 있습니다. 습관을 만들기 위해서는 얼마나 지속적으로 해야 할까요? 예를 들면 대표적인 미라클 모닝이 있습니다. 아침에 기적이라고 하는 아침 습관을 만들기 위해서는 최소한 66일을 하라고 합니다. 근래에 들어서 66일 챌린지 많이 보이시죠? 안정적인 습관이 만들어지는 시간이 사람에 따라 다르겠지만 최소 66일이라고 합니다. 대부분 좋은 나에게 도움이 되는 습관을 가지려고 노력을 많이 합니다. 운동하는 ..

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• · 2023. 3. 11.
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대사증후군에 대해

대사증후군이란. 대사증후군은 신진대사와 관련된 여려 가지 질환들이 복부 비만과 함께 발생하는 증후군이며, 대사증후군 고혈압, 고혈당, 고중성지방혈증, 저고밀도콜레스테롤혈증 등을 포함하며, 심혈관 질환과 당뇨병의 위험을 증가시킵니다. 대사증후군의 원인은 인슐린 저항성이라고 생각되며, 이는 인슐린의 작용이 감소된 상태를 말합니다. 인슐린 저항성은 비만, 유전, 운동부족, 스트레스, 흡연 등의 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 대사증후군 진단 기준 증상 ● 허리둘레: 남자는 90cm 이상, 여자는 85cm 이상 ● 중성지방: 150mg/dL 이상 ● 혈압 : 130/85 mHg 이상 ● 고밀도 콜레스테롤 : 남자는 40mg/dL 이하, 여자는 50mg/dL 이하 ● 공복혈당 : 100mg/dL 이상 ● 이 중..

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• · 2023. 3. 8.
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햄프씨드(Hempseed) 요즘 뜨는 대마에 대해

혈관 건강에 좋은 햄프씨드(Hempseed) 햄프씨드 혹은 대마라고 부르는 대마씨앗에 대해 알아보고자 한다. 시중에 유통되는 햄프씨드는 껍질을 제거해 마약 성분을 없앤 개량 대마의 씨앗이다. 대마 씨앗은 불포화지방이 많고 혈관 속에 나쁜 콜레스테롤 낮추는 효과도 있으며 피부, 다이어트에도 좋고, 불면증에도 좋으며 여러 가지 방면에서 쓰이고 있어서 젊음의 씨앗이라고도 불린다. 현재 세계 6대 푸드로 선정될 만큼 고른 영양소를 가지고 있어서 천연영약식품이다. 대마씨앗이 의료용으로 너무나 성능이 좋아서 나쁜 성분보다 좋은 성능이 넘사벽이라 여러 나라에서 불법으로 지정했던 대마를 합법으로 돌리고 있는 실정이다. 우리나라는 2016년부터 식양처에 등록된 안전식품이다. 햄프씨드는 콩만큼 많은 단백질을 함유하고 있으..

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• · 2023. 3. 5.
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신생아는 줄고 출산 나이는 더 올라가는

신생아 첫 24만명대…40대 초반 출산율은 역대 최고 지난해 합계출산율이 0.78명으로 또 역대 최저치를 갈아치웠다. 출생아 수도 처음 24만 명대로 떨어졌다. 지난해 사망자 수는 1년 전보다 17% 넘게 늘었는데 코로나19 여파로 추정된다.통계청이 22일 발표한 ‘2022년 인구동향조사 출생·사망통계’(잠정)를 보면, 지난해 출생아 수는 24만9천명으로 1년 전보다 1만1500명 줄었다. 연간 출생아 수는 통계 작성이 시작된 1970년만 해도 100만명대에 달했으나 2001년 50만명대, 2002년 40만명대로 줄었다. 한동안 40만명대를 유지해온 출생아 수는 2017년 30만명대로 떨어진 뒤 3년 만인 2020년부터는 20만명대로 내려앉으면서 감소세가 가팔라졌다.여성 1명이 평생 낳을 것으로 예상되는..

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• · 2023. 2. 22.
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